Mémo
Un jour je respecterai mon programme.. je le jure!!
Partager l'article ! Marathon de Paris, I did it!!!: Et voilà c'est fait! En 4h43 et des broutilles de secondes. Ce matin levée à 6h, petit dej' direc ...
Dimanche 5 avril 2009
7
05
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/Avr
/2009
18:02
Et voilà c'est fait!
En 4h43 et des broutilles de secondes.
Ce matin levée à 6h, petit dej' direct à base de pates et de jambon.
8h20 dans le sas de départ où je tombe sur JB, je cherche Giao que je ne vois pas.
8h45 c'est le départ... enfin vu le monde je passe la ligne de départ vers 9h.
Mon but 4h30... j'ai réussi à suivre les meneurs de courses à 4h30 jusqu'au 21ème km...
et là le drame, la douleur fulgurante au genou. Pour que vous ayez une idée, plantez vous une aiguille à tricoter dans le genou... je m'arrète, je peine à passer le semi.
Je masse pour faire passer la douleur qui finit par se faire discrète. Mais à ce niveau là le moral en prend un coup quand on sait qu'il en reste encore 21 à courir.
Au 26ème Denis et Sylvie sont là pour faire des photos, j'avais retrouvé un peu de punch. La preuve :
Cinq minutes plus tard ce sera de nouveau l'agonie.
Je vais donc y aller mollo au moins pour tenir jusqu'au 30ème... qui dépassé me pousse au 35ème où, oh miracle, un collègue m'attendait pour me soutenir.. il finira par m'accompagner jusqu'au bout, me soutenant, m'invectivant "qu'il n'a pas attendu si longtemps pour que je lache maintenant!". Sur ces 7 derniers km la souffrance des jambes c'est juste indescriptible... mais si pres du but, il faut tenir.. et hors de question de finir en marchant!
Et là la ligne d'arrivée..... ce moment où on passe pour la première fois la ligne d'arrivée c'est fiouuuuu .... durant une minute toute la douleur est oubliée.... je l'ai fait ... je suis contente et pourtant je suis presque au bord des larmes (si si).
Et maintenant? là je ne sens plus mon corps ou plutot si je le sens à fond. J'ignorais qu'autant de muscles étaient solicités, des pieds jusque dans le haut du dos et des bras.
Pour vous marrer cinq minutes voilà comment je me trouve (j'ai eu direct droit au coup de l'escalier) :
En 4h43 et des broutilles de secondes.
Ce matin levée à 6h, petit dej' direct à base de pates et de jambon.
8h20 dans le sas de départ où je tombe sur JB, je cherche Giao que je ne vois pas.
8h45 c'est le départ... enfin vu le monde je passe la ligne de départ vers 9h.
Mon but 4h30... j'ai réussi à suivre les meneurs de courses à 4h30 jusqu'au 21ème km...
et là le drame, la douleur fulgurante au genou. Pour que vous ayez une idée, plantez vous une aiguille à tricoter dans le genou... je m'arrète, je peine à passer le semi.
Je masse pour faire passer la douleur qui finit par se faire discrète. Mais à ce niveau là le moral en prend un coup quand on sait qu'il en reste encore 21 à courir.
Au 26ème Denis et Sylvie sont là pour faire des photos, j'avais retrouvé un peu de punch. La preuve :
Cinq minutes plus tard ce sera de nouveau l'agonie.
Je vais donc y aller mollo au moins pour tenir jusqu'au 30ème... qui dépassé me pousse au 35ème où, oh miracle, un collègue m'attendait pour me soutenir.. il finira par m'accompagner jusqu'au bout, me soutenant, m'invectivant "qu'il n'a pas attendu si longtemps pour que je lache maintenant!". Sur ces 7 derniers km la souffrance des jambes c'est juste indescriptible... mais si pres du but, il faut tenir.. et hors de question de finir en marchant!
Et là la ligne d'arrivée..... ce moment où on passe pour la première fois la ligne d'arrivée c'est fiouuuuu .... durant une minute toute la douleur est oubliée.... je l'ai fait ... je suis contente et pourtant je suis presque au bord des larmes (si si).
Et maintenant? là je ne sens plus mon corps ou plutot si je le sens à fond. J'ignorais qu'autant de muscles étaient solicités, des pieds jusque dans le haut du dos et des bras.
Pour vous marrer cinq minutes voilà comment je me trouve (j'ai eu direct droit au coup de l'escalier) :
Alors la question : j'en fait un autre??
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Mais je reconnais avoir beaucoup ri quand même au vestiaire en te voyant subir ton frêle petit corps .... pour l'avoir vecu au premier mara aussi. Bonne recup !! Et vivement demain matin lolololol (oui je sais, moqueur)
Demain c'est clair je n'essaye pas de mettre de bas!!
Effectivement tu avais l'air en forme, j'étais sûr que tu y arriverais. Bonne nuit ;)
tu sais que je vais me mettre à l'escalade prochainement?? histoire de varier les sports :-)
Mais pour le footing il faut , ne serait ce que 30 min!!
En tout cas, bravo, pour avoir cotoyé un ami marathonien, je sais ce que ça comporte de volonté et d'abnégation. Et je sais que le premier est rarement le seul...
Ben félicitations de ne pas avoir lâché et persevéré jusqu'au bout !!!!
J'espère que tu vas bien récupérer, quand même...
c'est sûr il faut l'avoir fait pour comprendre et nous on l'a fait
le clip est excellent, c'est trop ca
moi je me le refais l'année prochaine !
bisouxxx
giao
Bravo la grenouille !!
Ben on est demain, et je ne sens pratiquement plus rien, à part la douleur au genou qui n'est pas celle des courbatures!!
M.
Nouveau blog je note ...
Well done.