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Voilà deux jours que je suis dans les Pyrénées Orientales pour un voyage découverte de ce département où je n'avais jamais mis les pieds. J'avais bien une ambition future d'y faire un tour pour faire le GR10 (une rando qui passe par là), mais avant celà je n'y aurais même pas mis Perpignan.

Le département est un des rares en France à pouvoir proposer deux aspects : la mer et la montagne. Hier nous avons fait la mer et ajourd'hui la montagne.

Mais toujours les pieds dans l'eau! Comment se fait ce ??

Samedi une grande première pour moi : la plongée en bouteille. Du côté de Port-Vendres.

Bon évidemment sans avoir passé de niveau, ce sera un baptème, à savoir qu'on ne descend pas à plus de 6m et qu'un accompagnateur est constemment avec nous, voir nous tiens.

Nos accompagnateurs : des membres de la PP2O Max Team, équipe super sympa qui souhaite redonner un coup de jeune à la plongée (là je suis perplexe car moi je ne l'ai jamais perçu comme ça). Je vous invite à aller faire un tour sur leur site, sur leur blog et mater un peu leur super héros, SuperBen qui veut sauver l'ame des plongeurs :-)

Bon sinon ma première impression en plongée? un sport où il faut prendre le temps... et apparemment je ne sais pas le faire.. genre je la joue scooter des mers, je fonce...

Mais j'ai adoré!!

Le prix d'un baptème pour 45 mn est à environ 45 € ce qui reste à mon sens abordable. Praticable dès l'age de 8 ans.

Bon et la montagne, pourquoi l'eau??

Parce que nous sommes allés faire de la randonnée aquatique (qui ressemble au canyoning mais en plsus soft). A croire que depuis une semaine j'aime me vêtir de combinaison intégrale... une envie de ressembler à Catwoman??

C'est dans les gorges de Galamus, en pays cathare que nous avons fait nos premières armles, car là aussi grande première!

Arrivés avec les nuages et le vent, le soleil daigne nous accompagner une fois en tenue.

Visez un peu la touche :

Pour aller la dedans :

L'eau était fraiche mais avec la combi ça passe.

Si ça m'amuse de glisser façon toboggan, autant dire que sauter c'est autre chose. Et oui j'ai yun peu le vertige et une peur panique de me cogner contre la paroi..Peut être qu'avec un peu d'habitude...

Bref ...

Là encore cette activité est familiale, et peut se pratiquer à partir de 8 ans et quelques kilos. Les prix avoisinent les 40 euros par personne pour 2h environ.

Si le coeur vous en dit commandez donc chez Arnaud de Acro, grottes et canyon.

Et si vous avez envie de voir ce que ça donne en vidéo (et accessoirement ce que j'ai pu faire d'autre durant ces 2 jours), il y a le blog de mon MonNuage.fr (jour 1 et 2).

Il y a presque un an je vous parlais du premier triathlon auquel j'assistais en temps que spectatrice...

Et  maintenant je le peux dire : je suis triathlète moi même!

Lentement .. mais surement.

Donc en ce dimanche 15 mai à Amiens, Saint Sauveur plus exactement j'ai pris le départ pour mon premier Courte Distance :

• 1500 m Natation
• 40 km Vélo
• 10 km Course à pied

De suite j'avertis, le prochain sportif de canapé qui me dit : "ah oui je fais les 3 sans problème, pas bien difficile" , c'est illico presto en tenue de sport et on y va!

Après quelques semaines d'entrainement autant dire que j'ai stressé avant de prendre le départ. Notamment pour la partie natation. Il faut savoir qu'il y a à peine 8 mois je nageais 100 m et je reprenais tranquillement mon souffle au bord de la piscine. Sans parler que je n'ai aucune technique de nage.

Quant au vélo, bon là clairement ce n'est pas ma tasse de thé, question d'affinité entre la selle et mon postérieur.

Arrivée avec Copste, celui qui a, un jour, eu cette brillante idée que je fasse du triathlon, vers 10h30, assez tot pour continuer à stresser et me dire que "non non je n'ai plus envie de le faire", je croise les gens de mon club, Meudon Triathlon, que j'avoue ne pas trop connaitre car j'ai un peu tendance à m'entrainer dans mon coin...D'ailleurs ils portent tous les couleurs du club.. pas moi...

Bref je garde le sourire avant le départ quand même :

Je vous fais grace de la photo que je n'ai pas, à savoir celle avec le bonnet de bain fourni pour la compétition (les trucs bleu et blanc qu'on voit dans le fond).

Entrée dans l'eau qui doit être à environ 19-20°... première impression de la combinaison (pas testée avant) : en fait l'eau pénètre petit à petit dedans..drole de sensation qui donne juste envie de faire pipi..

On est environ 200 sur la ligne de départ qui est assez grande, je me mets en retrait histoire de ne pas me faire grimper dessus et démarrer tranquillou, continuer tranquillou et finir tranquillou .. je l'ai dit : doucement mais surement. Quatre bouées à contourner... j'essaye de maintenir le rythme, à proximité des bouées je brasse histoire de ne pas me louper (mon sens de l'orientation et moi..). Originalité du parcours de natation : une sortie à l'australienne. C'est à dire qu'il faut sortir d'un des bassins et marcher quelques pas pour en rejoindre un autre. Le truc qui flingue juste les jambes. Dans le deuxième bassin c'est 200 m à faire et ça parait interminable. Bref enfin je sors de l'eau pour de bon, en 37 mn, ce qui est toujours mieux que ce je faisais en piscine.

A la transition : enlever la combi, mettre les chaussures, casque et tout je prends un peu mon temps, suis claquée..

Des supporters meudonnais me lance "Meudon?", j'aquiesce .. ils m'encouragent (ça croyez moi ça met du baume au coeur!).

Et hop je grimpe sur le vélo.. qui ne restera vraiment pas mon fort. Ca commence direct par une bonne petite montée, là je meurs j'ai l'impression de faire du sur place. Le pire c'est que comme il faut faire des boucles en vélo, je sais que je vais devoir y repasser 2 autres fois à cette montée!

Je me fais dépassée à toute vitesse par plein de monde sur le point de finir leurs tours mais qui au passage m'encourage.. décidément l'ambiance est vraiment sympa!

Bon je passe les grans moments de solitude, j'arrive enfin à bout des 40 km au bout de 1h35 (je comptais les fleurs comme m'a dit un ami).

Direction la course à pied (qui on le sait reste ma discipline de prédilection). Avez vous déjà essayé d'enchainer un run juste après le vélo.. mais vraiment juste après? c'est juste horrible. Une sensation de ne plus savoir courir, que les jambes font n'importe quoi et que chaque pied est lesté de quelques kilos. Mais bizarrement la vitesse indiquée sur mon GPS est digne d'une course normale (sans le reste avant), avec une moyenne de 11 km/h. Il s'agit pour cette partie de faire trois boucles également, sur la dernière mon ami Copste vient me soutenir et court avec moi, même qu'on papote, c'est qu'il me reste du souffle.

Et enfin la ligne d'arrivée au bout de 54 mn de course pour achever les 10 km (ce qui est plutot bien!).

Au final il m'aura fallu 3h10 pour faire le tout...

Bon autant dire qu'avec un temps pareil je suis arrivée dans les derniers mais qu'importe contente d'être arrivée au bout.. d'ailleurs j'ai encore plus le sourire à l'arrivée :

Un grand merci donc pour cette première à Yogui (mon coach qui est vraiment très très patient avec moi), à Copste pour m'avoir poussée à cette annerie, aux supporters inconnus sur place (ça chance des potes parisiens qui ne se déplacent même pas quand ça se passe à Paris) et aux congrat's sur FB..

Next : le 10 juillet à Paris (même qu'on nage dans la Seine ... et oui!)