confidentielles.fr

Ceci sonne comme une lettre ouverte à nos amies blogueuses beauté!

Pourquoi?

Parce que j'ai cherché un peu sur le net et je n'ai rien trouvé sur le sujet : la beauté de la sportive!

Qu'entends je par là?

Il faut le savoir, le sport c'est bon mais ça fait aussi des dégats!!

Et je pense là à la peau, aux cheveux, aux ongles. Oui certes futiles préoccupations en comparaison à un ligament qui lache, une rotule qui pète mais n'empêche!

Prenons au hasard comme sport (mais pur hasard, hein :-) ) : le triathlon, sport qui conjugue course à pied, vélo et natation.

Avec la course à pied le corps et donc la peau est soumise à rude épreuve :

• En été, on sue beaucoup, ça attaque la peau (moi en tout cas)
• En hiver, le froid mordille les joues
• Et je ne parle pas non plus du déssèchement en toutes saisons...

Avec la natation :

• En piscine le chore attaque peau et cheveux (le bonnet ne protège pas!)
• En milieu naturel, il y a la mer et l'eau salée, ou soyons fou la Seine et sa pollution (si si je l'ai fait... bon une fois)

Rajoutons à cela que le sport à haute dose vieillit prématurément la peau.

Bon alors on fait quoi nous?

Vers quoi faut il s'orienter?

Qu'est ce qui marche le mieux, qu'est ce qui est adapté pendant l'effort? après l'effort?

Quel produit prendre quand on sait qu'on passe plusieurs fois sous la douche dans la journée (ben vi suis pas une souillon je me lave après le sport)?

Et j'en aurais encore plein d'autres de questions!

Tu les vois mes questions, blogueuse beauté plein de précieux conseils?

Non parce que croyez moi après un vrai run (c'est comme au réveil) on n'a pas l'air aussi fraiche!!

(crédit photo Corbis pour Maric-Claire)

PS : le premier qui me dit que pour une belle peau le mieux c'est de ne pas faire de sport, il sort!!!

J'ai pu assister jeudi dernier à la 2ème nuit du sport féminin, mis en place par Sportiva, site d'infos spécialisé dans le sport au féminin.
La soirée avait lieu au Musée National du Sport dans le 13ème arrondissement parisien (et oui je ne savais pas que ça existait). Placée sous le haut patronage du ministère des sports, (mais bon David notre ministre du sport s'est contenté de faire une vidéo avec de vrais mots en dedans).
Ce fut l'occasion de présenter le livre "L'année du sport féminin 2011" :

Genre si on a une sportive dans le coin et qu'on ne sait pas quoi offrir pour Noel...Perso il est dans ma bibliothèque, a y est!

Lors de cette soirée ce fut l'occasion d'entendre des sportives de haut niveau comme :

• Myriam Lamare, championne de boxe (oui ok son nom vous dit aussi quelque chose... un indice Koh Lanta)
• Bérangère Sapowicz, Gardienne, EDF Football
• Anaïs Lagougine, Capitaine, EDF Rugby à 7
• Anabelle Got, Gardienne, EDF Hockey Gazon
• Claire Petit, Alpinisme et Escalade
• et Laurence Klein, Championne du monde de trail par équipe au milieu sur la photo)

On a appris plein de choses telles que la pratique de la boxe pour les femmes qui n'est autorisée en France que depuis.... 1999 soit depuis moins de 13 ans.
Et encore aujourd’hui on en est à se demander si une défaite lamentable masculine en foot en mondial n’a pas favorisé l’intérêt suscité par des victoires féminines dans la même discipline. En gros si les footeux avaient réussi à faire un truc correct se serait on autant intéressé aux footeuses ?
Il est clair que des questions comme ça, la promotion du sport féminin a encore de l’avenir !

Moi je suis allée papoter avec Laurence Klein, forcément. Dame très sympathique et très ouverte, qui à la question (genre de question qui m'énerve) du meneur de soirée "c'est pas un peu frappadingue de courir autant (...) où est le plaisir?" a fait une comparaison avec la maternité et l'accouchement "c'est dur on souffre et pourtant on remet ça".
Info comme ça pour ceux qui seraient intéressés par un entrainement pour le marathon des sables, Laurance Klein organise des sessions de préparation au Maroc.

Le marathon des sables n'est pas encore dans mes souhaits de courses mais voici déjà les prémices de ma roadmap sportive 2012 :

- mars : Semi marathon de Paris (objectif 1h50)

- avril : Marathon de Paris (objectif 3h45)

- juin : mon premier half ironman (frapadingue il dirait le monsieur) (objectif : FINIR)

- juillet : triathlon de Paris (soyons fous objectif en 2h45???)

- juillet : un trek??

- octobre : un rallye 4x4

Alors 2012 sera pour vous votre année du sport féminin???