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Voilà c'est ce que j'ai appris hier en regardant 66 minutes, l'émission de M6, qui a fait un sujet sur la folie de la course à pied. Comme quoi c'est super tendance, que de plus en plus de gens s'y mettent, etc..

(Et comme moi je n'aime pas être tendance mais en avance sur mon temps, la course à pied simple, c'est du passé, c'est so l'année dernière, maintenant c'est triathlon.. rv dans 2 ou 3 ans pour qu'on nous dise que c'est tendance)

Donc dans le reportage on nous dit qu'il faut dire RUN (alors les filles prêtes pour le run???), et non JOG ou COURSE A PIED qui ont un côté ringard...

Ah... et la façon de courir on l'a modifiée ou mettre un pied devant l'autre n'est pas encore ringard?

Oui donc c'est tendance la course à pied, même que Saint Nicolas, au début de son quinquenat il en faisait pas mal.

C'est tellement tendance que La Parisienne a bien surfé sur le concept et en a fait une course de moutonnes, à savoir the race to do à un prix scandaleusement élévé pour une distance si petite (m'enfin si il y en a qui sont prêtes à lacher 40 euros pour se prouver qu'elles peuvent courir 6 km, ma foi.. il suffit de faire 2 fois le tour de l'hyppodrome de Longchamps pour en avoir fait plus).

Donc dans le reportage accent mis sur les femmes qui vont dépenser des fortunes pour être féminines (ok suis pareil maintenant) et cacher leurs fesses... si dans le même reportage ils avaient pu leur dire d'investir un gros paquet sur le soutif plutot que sur la jupette de sport ça n'aurait pas été un mal.

Et évidemment zoom sur le sport ça peut être aussi le mal!! avec focus sur des mecs souffrant de courbature, essouflés au bord de l'évanouissement, que c'est un sport qu'on ne fait pas à la légère, et donc fiou ça peut faire peur...

... sauf que quand on voyait le chrono derrière les types c'était des super temps de marathon, juste des mecs qui savaient, je pense, ce qu'ils faisaient, et un marathon en moins de 3 h c'est normal d'être essouflé et un peu courbaturé à l'arrivée..

On aime bien diaboliser ce qui peut être sain, d'ailleurs combien de fois m'a-t-on traitée de grande malade, allant à me demander si je me détestais autant pour faire souffrir mon corps de la sorte.

Tiens d'ailleurs dans la même ligne cette vidéo (piquée chez Jahom), spot publicitaire de la marque à la virgule, qui montre un univers glauque limite malsain de la course à pied (oups run) car considérée comme une drogue. Tout y est gris et sombre... alors que lorsque je cours pour moi tout est en couleur (comme mes joues rouges).

Et pour finir juste pour le plaisir, et j'arrête de vous gaver pour la semaine avec le sport (quoique il y a les mondiaux de natation en ce moment), une vidéo qui résume bien le beau sport en devenir qu'est le triathlon (et surtout que je suis un des petits points dans la Seine) C'est là.

(bon sinon je ne suis toujours pas digne de faire partie d'opé sport, mais je suis curieuse de voir les concepts qui vont sortir)

Le net des fois c'est formidable, ça vous fait rencontrer des gens qui vous influencent en bien (je ne parle pas d'acheter un produit mais de vraies valeurs).

Il y a eu celui qui m'a poussée un jour à partir seule à l'aventure avec juste un sac à dos en me disant "mais si tu peux le faire!!"... on connait maintenant mes voyages en Amérique du Sud.

Et il y a eu celui qui au détour d'un forum et d'un blog m'a un jour dit : triathlon? tu peux le faire!

Et voilaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!

Après une première expérience il y a deux mois, j'ai réitéré à Paris pour le triathlon courte distance (je rappelle 1500m natation/40 km vélo/10km course à pied).

Il me tenait à coeur celui là et j'avais vraiment pour mission de le finir. Mon apréhension (légitime) : nager dans la Seine!

Bah oui, la Seine!! car où voulez vous faire nager 3000 personnes sur 1500 m?? dans une piscine?

Samedi c'était dépot des vélos dans les parcs à vélos. J'y vais sans grande motivation, car malgré des résolutions de début de semaine, ce fut un peu du n'importe quoi.. au diable le triathlon!

Et puis là d'un coup le contact des autres sportifs ou l'ambiance : l'envie revient, je suis pressée d'en découdre.

Dimanche : levée à 5h15 , ce qui n'est pas humain pour un dimanche.

Le départ de la natation est à 8h mais il faut bien marcher 2 km pour rejoindre le point de départ de la nage, en combi. Pour éviter les pieds nus sur l'alphaste, investissement dans des tongues à 3€ qui ont du faire un heureux.

Je suis encore fraiche avant le départ :

Splendide avec un bonnet façon Youri Gagarine va dans l'espace!

Bon là je rigole encore mais bientot il faut se mouiller :

Autant dire que là il faut faire abstraction de ce qui peut flotter, de se dire qu'il y a des rats etc..(et du coup pas de scrupules à faire pipi dedans).

Bref c'est parti pour 1600 m en fait jusqu'au pont de Iéna. Le départ est rude à peine quelques battements de bras que je me sens crevée, là j'angoisse.. et puis j'essaye de m'imposer un rythme, je fais le vide de ma tête et arrive le moment où je me dis : quoi déjà?? et pourtant un peu moins de 40 min de nage.

Je m'extrais tant bien que mal de l'eau, il faut parcourir pas mal de trajet pour rejoindre le parc à vélo. Les sensations sont bonnes jusqu'au moment d'enlever la combi.. ma transition (c'est le nom entre 2 disciplines) devient longue .. tranquille je m'assois, je prends mes aises :

Je prends tellement mon temps, qu'on me crie "sinon tu veux un café et un jambon beurre??"

Casque sur la tête je suis prête à prendre la course en vélo.. enfin il faut d'abord pousser le vélo longtemps avant de pouvoir monter dessus car il faut traverser 2 parcs à vélos.

Go dans le bois de Boulogne pour la majeure partie du parcours, j'essaye de suivre un groupe  de nanas. Mon GPS ayant merdé au départ pas de repère pour voir à quel km j'en suis, et ce n'est pas l'organisation qui s'est fatiguée à mettre des repères.

Ca passe tranquille mine de rien.

En tout 38,5 km en 1h25, transition comprise. Bon là il faut savoir que je me suis bien faite dépasser (d'ailleurs je perds 100 places).

Et hop pas le temps de réfléchir il faut courir, ma discipline de prédilection. Et en gros ma dernière course de l'été, donc j'essaye d'y aller à fond. Enfin au départ c'est rude, j'ai quand même eu du mal à démarrer, surtout avec une cote qui mène au Trocadéro. Après cette cote je file, j'avoisine même du 12km/h. Il faut repasser sur la cote du départ et c'est beaucou plus aisé.

Et enfin l'arrivée!

50 mn pour un peu moins de 9,5 km.

En tout 3:01:48 ... contente mais toujours une ou deux minutes en trop pour être en dessous des 3h!! mais qu'importe cette année il s'agissait de prendre des marques... pour la suite.

Sinon je passerais bien un appel à un dossard que j'ai croisé plusieurs fois et que j'ai trouvé plutot mignon...:-)

Sinon déçue par les représentant de la team Pompier de Paris..

Il y a presque un an je vous parlais du premier triathlon auquel j'assistais en temps que spectatrice...

Et  maintenant je le peux dire : je suis triathlète moi même!

Lentement .. mais surement.

Donc en ce dimanche 15 mai à Amiens, Saint Sauveur plus exactement j'ai pris le départ pour mon premier Courte Distance :

• 1500 m Natation
• 40 km Vélo
• 10 km Course à pied

De suite j'avertis, le prochain sportif de canapé qui me dit : "ah oui je fais les 3 sans problème, pas bien difficile" , c'est illico presto en tenue de sport et on y va!

Après quelques semaines d'entrainement autant dire que j'ai stressé avant de prendre le départ. Notamment pour la partie natation. Il faut savoir qu'il y a à peine 8 mois je nageais 100 m et je reprenais tranquillement mon souffle au bord de la piscine. Sans parler que je n'ai aucune technique de nage.

Quant au vélo, bon là clairement ce n'est pas ma tasse de thé, question d'affinité entre la selle et mon postérieur.

Arrivée avec Copste, celui qui a, un jour, eu cette brillante idée que je fasse du triathlon, vers 10h30, assez tot pour continuer à stresser et me dire que "non non je n'ai plus envie de le faire", je croise les gens de mon club, Meudon Triathlon, que j'avoue ne pas trop connaitre car j'ai un peu tendance à m'entrainer dans mon coin...D'ailleurs ils portent tous les couleurs du club.. pas moi...

Bref je garde le sourire avant le départ quand même :

Je vous fais grace de la photo que je n'ai pas, à savoir celle avec le bonnet de bain fourni pour la compétition (les trucs bleu et blanc qu'on voit dans le fond).

Entrée dans l'eau qui doit être à environ 19-20°... première impression de la combinaison (pas testée avant) : en fait l'eau pénètre petit à petit dedans..drole de sensation qui donne juste envie de faire pipi..

On est environ 200 sur la ligne de départ qui est assez grande, je me mets en retrait histoire de ne pas me faire grimper dessus et démarrer tranquillou, continuer tranquillou et finir tranquillou .. je l'ai dit : doucement mais surement. Quatre bouées à contourner... j'essaye de maintenir le rythme, à proximité des bouées je brasse histoire de ne pas me louper (mon sens de l'orientation et moi..). Originalité du parcours de natation : une sortie à l'australienne. C'est à dire qu'il faut sortir d'un des bassins et marcher quelques pas pour en rejoindre un autre. Le truc qui flingue juste les jambes. Dans le deuxième bassin c'est 200 m à faire et ça parait interminable. Bref enfin je sors de l'eau pour de bon, en 37 mn, ce qui est toujours mieux que ce je faisais en piscine.

A la transition : enlever la combi, mettre les chaussures, casque et tout je prends un peu mon temps, suis claquée..

Des supporters meudonnais me lance "Meudon?", j'aquiesce .. ils m'encouragent (ça croyez moi ça met du baume au coeur!).

Et hop je grimpe sur le vélo.. qui ne restera vraiment pas mon fort. Ca commence direct par une bonne petite montée, là je meurs j'ai l'impression de faire du sur place. Le pire c'est que comme il faut faire des boucles en vélo, je sais que je vais devoir y repasser 2 autres fois à cette montée!

Je me fais dépassée à toute vitesse par plein de monde sur le point de finir leurs tours mais qui au passage m'encourage.. décidément l'ambiance est vraiment sympa!

Bon je passe les grans moments de solitude, j'arrive enfin à bout des 40 km au bout de 1h35 (je comptais les fleurs comme m'a dit un ami).

Direction la course à pied (qui on le sait reste ma discipline de prédilection). Avez vous déjà essayé d'enchainer un run juste après le vélo.. mais vraiment juste après? c'est juste horrible. Une sensation de ne plus savoir courir, que les jambes font n'importe quoi et que chaque pied est lesté de quelques kilos. Mais bizarrement la vitesse indiquée sur mon GPS est digne d'une course normale (sans le reste avant), avec une moyenne de 11 km/h. Il s'agit pour cette partie de faire trois boucles également, sur la dernière mon ami Copste vient me soutenir et court avec moi, même qu'on papote, c'est qu'il me reste du souffle.

Et enfin la ligne d'arrivée au bout de 54 mn de course pour achever les 10 km (ce qui est plutot bien!).

Au final il m'aura fallu 3h10 pour faire le tout...

Bon autant dire qu'avec un temps pareil je suis arrivée dans les derniers mais qu'importe contente d'être arrivée au bout.. d'ailleurs j'ai encore plus le sourire à l'arrivée :

Un grand merci donc pour cette première à Yogui (mon coach qui est vraiment très très patient avec moi), à Copste pour m'avoir poussée à cette annerie, aux supporters inconnus sur place (ça chance des potes parisiens qui ne se déplacent même pas quand ça se passe à Paris) et aux congrat's sur FB..

Next : le 10 juillet à Paris (même qu'on nage dans la Seine ... et oui!)